La vita è una corsa

8 consigli di un vescovo runner

Mens sana in corpore sano, dicevano i latini.
Monsignor Thomas Paprocky, vescovo cattolico di Springfield, maratoneta e giocatore di hockey, ha cominciato a correre da adolescente per motivi di salute; ha corso la sua prima maratona a quarant'anni.
Per chi vuole provare a correre per la prima volta, così come per i runner più esperti, questo libro offre tutto in otto step: per raggiungere la forma fisica e spirituale.
 
Thomas John Paprocki è nato a Chicago nel 1952, è stato ordinato sacerdote dell'arcidiocesi di Chicago nel 1978. Ha corso ventiquattro maratone in tutto il mondo. è presidente dell'Episcolpal Advisory Board og Catholic Atlethes for Christ.